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二、粗茶淡飯、均衡飲食,也就是簡單烹調、避免過多鹽分攝取,正台南 貸款代辦台北民間代書公務人員貸款率利最低銀行2017所謂"鹽"多必失,造成身體負擔。衛生福利部建議1天鹽分攝取建議6克(6公克鹽約等於6茶匙烏醋=2又2/5茶匙醬油=6茶匙代辦貸款費用味精),除少鹽之外,還要減少油炸物攝取,也需注意全穀根莖類、豆魚肉蛋類(包括植物性/動物性蛋白質攝取)、低脂乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等六大類食物的均衡,不偏重攝取單一類。代書信貸20萬代書貸款利息卡債協商後多久恢復信用

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